Aktuelle Termine
START: Termin 2026 wird bekannt gegeben. Sobald es morgens warm genug ist!
Jedes Jahr mit Beginn der warmen Zeit kannst du mit mir im Grünen yogieren. Die Vögel zwitschern und es gibt nichts Schöneres als den Tag so zu beginnen. Meist starten wir im Mai und sind dann bis September zusammen im Park am Max Reger Pavillon oder direkt daneben am Fluss. Jeden Sonntag von 10 - 11 Uhr.
Bring deine Matte mit und was du sonst noch brauchst. Für eine Info wann wir starten oder wenn es mal ausfällt, registriere dich in der YIP Gruppe über WA 01708155977
Die Teilnahme auf Spendenbasis, 10 € sind der Richtwert. Solltest du einen finanziellen Engpass haben, sprich mich gerne an.
Kurse Frühjahr 2026
"Yoga für Alle" in Weiden
Mittwoch, 06.05. bis 08.07.2026 10x
18.40 - 20.10 Uhr, Single Drop-In
gerne auf Anfrage.
Du bist schon gut geübt im Yoga und möchtest gerne regelmässig,
mit Anleitung und auch mit sanften Hand-On´s yogieren.
Yang (Hatha & leichte Flows) Yoga, im Mix mit sanftem Yin Yoga,
mit meditativen Elementen, somatischem Yoga und einer schön geführten Schlussentspannung.
Ideal für alle die viel Online Yoga machen
und sich reale Hilfestellung wünschen.
Mittelstufe Kurs in Parkstein
Noch 3 Plätze frei, gerne auch Quereinstieg i. d. laufenden Kurs
Montag,13.4. bis 22.6.26 10x
18.00 - 19.15 Uhr,
Single Drop-In gerne auf Anfrage.
Für geübte Anfänger. Du möchtest wieder von vorne beginnen,
hast schon Vorkenntnisse oder hast
schon laaange Pause gemacht.
Dann ist dieser Kurs genau richtig für Dich.
Frühlingskurs 1 "Yoga in Vohenstrauß (VHS)
Noch 2 Plätze frei, gerne auch Quereinstieg i. d. laufenden Kurs
Bitte bei der VHS nachfragen, es sind immer wieder Plätze frei.
Donnerstag, 16.04.26 16.15 - 17.30 Uhr, 12 x
Wir üben bewegtes Yang (Hatha & leichte Abfolgen) Yoga, im Mix mit sanftem Yin Yoga,
mit meditativen Elementen, somatischem Yoga und einer schön geführten Schlussentspannung.
Der Wechsel zwischen Yang und Yin Yoga mit somatischem Yoga
bringt dich am Ende der Stunde in ausgeglichene Stimmung.
Auf besondere persönliche Bedürfnisse wird auf Wunsch eingegangen.
Einstieg jederzeit möglich.
Du hast schon etwas Vorbildung und möchtest regelmässig üben.
Dann ist dieser Kurs genau richtig für Dich.
Anmeldung direkt über die VHS Vohenstrauß oder hier
Yoga bei Dir zu Hause
Wenn ein Kurs für Dich nicht passend ist, kannst Du mich zu Dir nach Hause holen. Gemeinsam oder auch mit Deinen Freunden üben wir in geschützter Umgebung.
